Исследователи из США подошли вплотную к разгадке того, почему средиземноморская диета издавна считается залогом продолжительной жизни.
По их словам, рацион, богатый фруктами, овощами, рыбой и оливковым маслом может предотвращать повреждения ДНК, происходящие с возрастом.
Образцы крови, которые ученые в течение десяти лет брали у тысяч добровольцев, показали, что средиземноморская диета защищает теломеры — крохотные концевые участки хромосом, обладающие защитной функцией. Их сокращение с течением времени служит одним из важнейших факторов биологического старения.
Источник: bbc.co.uk
Читайте также:
Пять шагов к огромным человекообразным роботам
На зонде Philae начали проводить рискованные эксперименты
Будущее миссии Rosetta и исследования комет
Операционная система Apple оказалась уязвимой
Полиция Индии требует у властей автоматы Калашникова
Учёные нашли факты существования древней цивилизации
В России создан прототип двигателя для ПАК ДА
Глисты потрясли научный мир своим долголетием